SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Nowy podział w Splicie.

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno powiedzieć, ja nie przywiązuje tak dużej wagi do tego jak wygląda ten podział. Na każdą partię istnieje kilkanaście ćwiczeń Ty wykorzystujesz zaledwie kilka, więc modyfikuj swój plan zmieniając ćwiczenia, a nie kombinując pod górkę z rozkładem partii.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2009-04-13 21:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni gdzie?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Cześć, w końcu idę na siłkę. Przeciągało się wszystko strasznie. Wybieram się w poniedziałek do Im fit. Mam pytanie jak wygląda sprawa z dokumentami telefonem itp? Mogę to gdzieś zostawić czy ciągle muszę się z tym bujać dla bezpieczeństwa. Jeszcze chciałbym wiedzieć czy jest opcja zaparkowania jakoś rowerku abym po wyjściu nie musiał iść pieszo?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-05-03 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklej ankiete działu najpierw i napisz jak wyglada dieta bo bez tego ani rusz. Poza tym raz chcesz gainera , potem gainera i krete. Zdecyduj sie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-06-03 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda dieta?? pasowało by zbadać hormony

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2017-03-31 15:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl-nowy?

    Post
    Trec

    a trening jak wygląda? rozpisz koniecznie. kup w aptece Lacidophil, jest bez recepty. To probiotyki. Pomogą na 100%.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2008-10-26 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada dieta dokladnie?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2005-02-04 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i rok szkolny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ymm ile mniej :D ? 25kg ? To przepraszam bardzo Pan masował :D ? No właśnie i jak wygląda twoja sylwetka ? Nie czuje się Pan jakoś zbyt szeroki/przypakowany ? Zmieniony przez - Terrarysta17 w dniu 2013-09-01 19:38:47

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2013-09-01 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka orkiszowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Sporadycznie w/w produkt może się pojawić w diecie jako dodatek, aczkolwiek istnieje wiele innych rodzai mąk które są bardziej jakościowe niż wymieniona przez Ciebie. Zależy również jak wygląda całokształt Twojej strategi żywieniowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2016-11-29 12:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wygląda cały rozkład aktywności?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2015-09-20 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macie fotke jak wyglada poczatek gino ? bo mnie nic nie boli,nic nie swedzi,guzkow nie ma ale powoli chyba robi sie "cycek"

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2008-06-22 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase - Pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzięki tylko jeszcze jak wygląda ten rdl (rumunski martwy ciag) i nie mam drążka czym można zastąpić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-07-20 12:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu ta klatka..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    doszedles zapewne do stanu przetrenowania- zasadą czśtszego ćwiczenia jest robienie mniej serii. napisz jak wyglada ten trening.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2007-01-21 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie>>>>>

    Post
    Doping

    Ty musisz wszystko po amerykansku nazywac ? jak wyglada Twoj cykl ? tzn sam nandrolon.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2004-08-05 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wywal na pewno A6W szkodliwe i daje marne efekty. Czekaj czekaj to podsumowując jak wygląda twój rozkład dnia? PN: Treningi WT: Treningi itd.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2014-12-11 17:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cut 6 tygodni - porada

    Post
    Trening dla początkujących

    zerknij, opisywalem metode mini cut, jak wyglada w praktyce http://www.sfd.pl/art/Lifestyle/Mini_cut_spos%C3%B3b_na_czyst%C4%85_mas%C4%99_mi%C4%99%C5%9Bniow%C4%85-a747.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2017-12-20 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety na masę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - Wstęp do odzywiania Pamietaj, ze samodzielne ukladanie diety jest bardzo wazne Jezeli jednak nie masz zadnego pojecia jak wyglada typowa dieta "na mase" to wklejam ci ponizej przyklad, ktory ulatwi ci pozniejsze zmagania z ukladaniem diety. 1) 100g platkow owsianych 500ml mleka 2% [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2004-10-23 00:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek siły w seriach mimo tego samego ciężaru

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak wygląda sprawa z odżywianiem? Może zaplecze energetyczne na treningu leży i dlatego problem się pojawia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2018-09-27 09:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety do testu Fizogen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada btw i ile kalorii dodales? Na pierwszy rzut oka wydaje mis ie ze malo tluszczu i zdecydowanie za malo warzyw, brak omega 3.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-09-10 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzu napisz proszę, jak wygląda Twoja dieta z 500gr białka? pzdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-01-17 04:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca test metka

    Post
    Doping

    Obawiam się, że nie znasz podsatowych regół działania SAA.. Cykl jest kompletnie nieprzemyślany.. 1-4 1ml enan 1-4 1ml deka 5-9 2ml deka 5-9 2ml cyp 5-9 meta 10-15 1ml deka 10-15 1ml enan 10-15 1ml eq Napisz dlaczego tak a nie inaczej.. i jak wygląda terapia posterydowa..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2004-02-28 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)